材料を混ぜて冷やすだけ♪カルシウムやビタミンDも一緒に摂取できる夏のヘルシーデザートに。
本日は「MCTホエイプロテインのミルクコーヒーゼリー」のレシピをご紹介いたします。
材料(2人分)
- 牛乳:200ml
- MCTホエイプロテイン:25g
- 粉ゼラチン:3~4g
- 粉末コーヒー:小さじ2
作り方
- 牛乳50mlを耐熱容器に入れ、レンジであたためる(500W50秒くらい)
- (1)に粉ゼラチンと粉末コーヒーを入れ、よく溶かす。
- シェイカーに残りの牛乳とプロテインを入れて溶かす。
- ボウルに(2)と(3)を合わせて、よく混ぜる。
- 型に入れて冷蔵庫で冷やしたらできあがり!
調理のコツ・ポイント
- お好みに合わせてゼラチンの量を調整してください。
- 甘くしたい場合はお好みでエリスリトールをプラスして下さい。
「MCTホエイプロテイン」ってどんな商品?
効率的なエネルギー補給に役立つMCT(中鎖脂肪酸)と、吸収のはやいホエイプロテインをプラスした弊社 勝山ネクステージ・オリジナルのプロテインです!
ホエイプロテイン
吸収が素早い特徴で、効率的なタンパク質補給に役立ちます。
MCTオイル
効率的なエネルギー補給ができるため、介護食や糖質制限をはじめとする食事制限時のエネルギー補給として活用されている成分!
持久力アップや脳のエネルギー補給にも役立ちます。
プロテインはジムに通ったり、ハードな筋トレやスポーツをしていたり、筋肉モリモリな人が飲むもの…と思われていませんか?
上記に該当しない方でも、この2つ成分を合わせた「MCTホエイプロテイン」は、運動の前後だけでなく、普段の食生活にプラスすることで、不足しがちなタンパク質とエネルギーを効率的に補給し、健康をサポートしてくれます。
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※MCTホエイプロテイン カルシウムプラス(ミルク味)は終売となりました。