【特集★冬レシピ】里芋とソーセージのジャーマンポテト風

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ココイル冬レシピ☆第6弾は、ほくほく美味しい里芋レシピ★
ジャーマンポテト風でピリッとした味わいをお楽しみください。

ソーセージは某人気バラエティでも紹介された「仙台勝山館 La Pace」より「あらびき」がおすすめです♪
スパイシーでジュワっとあふれる肉汁をお楽しみください^^

材料(2人前)

  • ソーセージ(仙台勝山館 La Pace あらびき):2本
  • 里芋:2個
  • 玉ねぎ:1/2個
  • バター:5g
  • コンソメ顆粒(無添加):小さじ1
  • 胡椒:適宜
  • MCTオイル:7g

作り方

  1. 里芋の皮を剥き、7mm厚さの輪切りにし、耐熱皿に入れて500Wのレンジで3分ほど加熱する
  2. 玉ねぎを7mm厚さの輪切りにし、ソーセージは1cm厚さの輪切りにする
  3. フライパンにバターを入れて熱し、玉ねぎを入れ弱めの中火で5分ほど蒸し焼きする
  4. ソーセージ、里芋、コンソメを加え炒め合わせる
  5. 器に盛り付け、胡椒をふって、MCTオイルをサッとかけたら出来上がり

腹持ちUP!MCTオイルを併用して楽しく美味しいダイエット生活を送りましょう♪

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TBSの某人気バラエティ番組で「La Paceソーセージ」が紹介されました!
★伊達家御用蔵「勝山」の純米酒を絞った時に出る吟醸粕を使用した「粕漬けソーセージ」がテレビで紹介されました!
「添加物・保存料不使用ソーセージは安全だけど美味しくない」そんなイメージを払拭するソーセージはこちらから^^

◆完全無添加ソーセージ 仙台勝山館 La Pace(楽天市場店)
https://www.rakuten.ne.jp/gold/sausage-lapace/

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