【動画レシピ】ダイエット・腸活に!コンブチャの簡単フルーツティー

MCTオイル

今回は仙台勝山館KOMBUCHAをアレンジした、フルーツティーをご紹介♪
コンブチャの酸味とドライフルーツの甘さが相性抜群!
食物繊維やビタミンが豊富なので、ダイエット中にもおすすめです。

材料

  • ドライフルーツ:20g
  • ティーバッグ:1袋
  • お湯:180ml
  • 仙台勝山館KOMBUCHA:1本

作り方

  1. コップにドライフルーツ、ティーバッグを入れ、お湯を注ぐ
  2. ラップをして約3分間蒸らす
  3. コンブチャを加えて混ぜる

ポイント

今回はドライフルーツを使用しましたが、生の果物(レモンや桃など)を入れるのもおすすめ♪

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