【動画レシピ】糖質オフ!混ぜるだけのMCTオイル入り豆乳ラッシー

MCTオイル

MCTオイルや関連商品の使い方をご紹介!

今回のレシピは「豆乳ラッシー」。

低カロリーの豆乳やラカントを使用した、ダイエット中に嬉しい糖質オフのラッシーです。
材料を混ぜてすぐ出来るので、忙しい朝にもオススメです!

材料(1人分)

  • 無調整豆乳:150ml
  • 無糖ヨーグルト:50ml
  • ラカント:小さじ2
    (なければ砂糖小さじ2でも可)
  • MCTオイル:大さじ1
  • お好みで冷凍フルーツ:適量

作り方

  1. ボウルに無調整豆乳、無糖ヨーグルト、ラカントを入れて混ぜる
  2. MCTオイルを加えて混ぜ、グラスに注ぐ
  3. お好みでフルーツを乗せる

今回使用した商品はこちら

MCTオイル360g

【初回限定・送料無料】MCTオイル360g
ココナッツ由来100%!みんなが選ぶMCTオイル

2,250円(税込)
詳しくはコチラ

MCTオイルの使い方動画満載!

Youtubeチャンネル登録はこちら

MCTオイルって?という方はこちらの動画をチェック!

仙台勝山館ココイルのMCTオイル商品紹介

MCTオイル

ページトップへ戻る