今回は新発売のバターティーを使用した、ダイエットスコーンをご紹介！
ジッパーバッグを使用すれば手も汚れず洗い物もなし！
満腹感が続くので、朝食やダイエット中のおやつにもぴったりです♪
低糖質＆良質な脂質を40％以上配合したバターティー。
MCTオイル、グラスフェッドバター、ココナッツオイル、オーガニックギーを使用した、置き換えダイエットにピッタリな商品です。
材料(4個分)
- 薄力粉 100g
- ベーキングパウダー 5g
- ラカント（砂糖でも可） 20g
- バターティー 大さじ1
- 豆乳 35g（粉の種類によって調整して下さい）
- 米油（サラダ油でも可） 10～15ｇ
※豆乳と油は粉の種類によって量を調整して下さい
作り方
- ジッパーバッグに薄力粉、ベーキングパウダー、ラカント、バターティーを入れ、袋を閉じる
- 大きく振りながら混ぜる
- 途中で米油を加え、さらに混ぜる
- 豆乳を3回に分けて加えてこねる
- 生地を3回ほど折りたたみながらまとめる
- 厚さ2センチの長方形に成形する
- 袋から取り出し、4等分に切り分ける
- 180℃のオーブンで約10分焼く
今回使用した商品はこちら
- 仙台勝山館バターティー 150g
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1杯でおなか満足。美味しくて毎日続けられるから、キレイが叶う置き換えダイエット
2,808円(税込)
詳しくはコチラ
MCTオイルの使い方動画満載！
MCTオイルって？という方はこちらの動画をチェック！
